Comment bien se protéger des tiques?

 

Vecteurs de la maladie de Lyme, les tiques sont un véritable problème de santé publique. Quelques bonnes pratiques permettent toutefois d’en limiter les risques.

Le temps des balades en forêt et des longues journées de jardinage est revenu. Mais avec le printemps, c’est aussi le retour des tiques. Ces acariens transmettent de nombreuses bactéries et sont responsables des cas de maladie de Lyme. Cette affection, encore assez méconnue, peut tout de même être limitée en adoptant quelques réflexes de sécurité.

Quand et dans quelles régions les trouve-t-on?

Il y a des pics au printemps et pendant l’été, mais on peut se faire piquer tout au long de l’année. La tique a besoin d’une humidité importante, c’est un été ou un hiver sec qui va lui nuire Certaines régions sont plus prisées des tiques que d’autres. Les zones où on en a le plus actuellement, c’est l’Auvergne et l’Alsace-Lorraine. amis également en Bretagne et en Savoie. Latique qui transmet la maladie de Lyme est une espèce particulière qui existe partout en France, sauf sur le pourtour méditerranéen,. Mais on y trouve d’autres espèces de tiques qui peuvent transmettre d’autres microbes et être à l’origine d’autres maladies.

Envie d’une balade en forêt? Méfiez-vous, c’est le milieu de prédilection de la bestiole, qui raffole des herbes.

La tique peut attendre plusieurs semaines que vous passiez au bord d’un sentier. Plus vous frôlez des herbes, plus le risque est important. En bordure d’un chemin où par exemple du gibier passe assez souvent, elle ressent une odeur, là vous avez la forme adulte. Dans les fourrés, vous aurez les jeunes tiques. Les deux sont dangereuses pour l’homme mais dans 80% des cas, celle qui transmet la maladie c’est la nymphe, parce qu’elle est plus petite et qu’on ne la voit pas.

Les tiques sont également présentes dans un endroit où on ne les attendait pas forcément. On estime que 30% à 40% des gens qui se font mordre le sont dans leurs jardins. Cependant, les tiques y sont moins contaminées. Si vous êtes citadin, n’allez pas croire que vous êtes à l’abri. « Il y en a aussi dans les jardins publics, les parcs urbains. Il faut un certain écosystème: de la végétation, de l’humidité, des animaux qui passent et déposent les tiques.

Comment se protéger des tiques?

Maintenant que vous savez où vous risquez de tomber sur des tiques, apprenez à ne pas vous laissez mordre sans rien faire. Pour ça, il n’y a pas de secret. En plus de préférer vous balader sur des sentiers où il n’y a pas d’herbe, il faut s’habiller avec des vêtements longs, et des pantalons rentrés dans les chaussettes. Tant pis pour le style et le confort, donc. Mais mieux vaut prendre des précautions. On estime que si vous êtes mordu par une tique contaminée, vous avez un risque de 7% de contamination. En outre, le recours à des répulsifs n’est pas une garantie face aux attaque des tiques.

Comment réagir après une morsure de tique?

Malgré ces précautions, il faudra tout de même se montrer vigilant après une longue balade en forêt ou une journée de jardinage chez vous. Pensez à vous inspecter minutieusement pour vérifier qu’aucune tique ne s’est attaquée à vous. Il faut vérifier l’ensemble des plis: sous les bras, derrière les genoux, les plis fessiers, dans les oreilles et autour, dans le nombril. Chez les enfants, c’est aussi la base de la nuque. Ce sont des zones assez cachées où la tique peut être protégée..

Et si vous découvrez que vous avez été été piqué, il faut l’enlever le plus vite possible: plus vite c’est fait, et plus le risque est faible de contracter une maladie. Il faut la dévisser et la tourner avec un tire-pique et ne pas l’arracher.

Une fois la zone désinfectée, il vous faut désormais vérifier si d’éventuels symptômes surviennent dans les jours voire les semaines qui suivent. « Est-ce qu’on est plus fatigué? Est-ce qu’on a l’impression d’avoir une grippe? Est-ce qu’il y a une tâche rouge qui apparaît de plus de 2cm, premier signe de la maladie de Lyme ?.Le problème, c’est qu’on peut ne pas s’en apercevoir parce que ce n’est pas douloureux, mais si vous constatez son apparition, consultez votre médecin qui vous prescrira des antibiotiques.